Kruhový trénink

Kruhový trénink

Kruhový trénink s netradičními pomůckami, který se konal 9. 2. 2019 v sokolovně na Jahodnici, byl ukázkou, jak zvýšit kondici a posílit své tělo, jinak než s pomůckami tradičními. 

Trénink provázený hudbou byl rozdělen do jednotlivých částí a účastnice si mohly vyzkoušet vybranou část, která jim vyhovovala. 

Účastnice odcházely příjemně unavené, ale spokojené.



Dům dětí a mládeže Praha 8 - Spirála

„Křižovatka celoživotního vzdělávání“