Ranní protažení - OBSAZENO

Zaměříme se na nejvhodnější pohyb pro nastartování těla. Jde o jednoduchou skladbu hodiny s prvky jógy a důkladného protažení. Ranní protažení těla zrychlí váš metabolismus, takže se rychleji zahřejete na správnou provozní teplotu a rozproudí se vám krev v žilách. V práci a při denních aktivitách pak budete pozornější a výkonnější.

ZÚ bude probíhat v budově Spirály Přemyšlenská 1102/15, Kobylisy, Studio.

Více info: hruskova@ddmpraha8.cz, tel: 725 728 929.

Základní informace

Kód

121328

Název

Ranní protažení - OBSAZENO

Místo konání

Přemyšlenská

Hlavní vedoucí

Barbora Hrušková

Kontakt

hruskova@ddmpraha8.cz

Věková skupina

18-99 let

Vybavení na akci

Sportovní oblečení, obuv, pití, ručník

V ceně zahrnuto

Pomůcky, lektor

Datum zahájení

15.09.2022

Datum ukončení

22.06.2023

Dny konání

ČT 08:00-09:00

Volná místa

Přijímáme náhradníky


1.pololetí

1 300 Kč

2.pololetí

1 300 Kč

Rok

2 600 Kč

Senior (60+) - rok

2 000 Kč

Senior (60+) I. pol.

1 000 Kč

Senior (60+) II. pol.

1 000 Kč


Přihlásit online Zpět

Galerie

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.