Power jóga I.
Power jóga je styl cvičení, který vychází ze základů jógy. Cílem cvičení je celkové uvolnění, posílení a zároveň protažení celého těla, zvyšování fyzické a psychické kondice a zlepšování koncentrace. Díky pravidelnému a soustavnému cvičení power jógy lze předcházet zdravotním problémům, lze modelovat a tvarovat tělo, upravit množství podkožního tuku, vyrovnat svalové disbalance z jednostranného přetížení, ať už při sportu nebo pracovním procesu. Lekce povede Miluše Haklová.
ZÚ se koná v budově DDM Spirála, Dolákova 537/26, Praha 8 - Bohnice, Velký sál.
Více info: hruskova@ddmpraha8.cz
Základní informace
Kód
131327
Název
Power jóga I.
Místo konání
Dolákova
Hlavní vedoucí
Miluše Haklová
Kontakt
hruskova@ddmpraha8.cz
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
Sportovní oblečení a obuv, pití, ručník
V ceně zahrnuto
Pomůcky, lektor
Datum zahájení
21.09.2023
Datum ukončení
13.06.2024
Dny konání
ČT 19:00-20:00
Volná místa
Poslední 3 místa
1.pololetí
1 300 Kč
2.pololetí
1 300 Kč
Rok
2 600 Kč
Senior (60+) - I. pol.
1 000 Kč
Senior (60+) - II. pol.
1 000 Kč
senior (60+) rok
2 000 Kč
Přihlásit online Zpět
